白石三本 ■26分49秒 ■25分56秒 ■26分41秒

体重54.1kg。

バイクはアディクト。

気温高そうなのでタイツを薄い物に変えてみたがまだ寒かった。腹が冷える。

白石3本決めうちでスタート。

1本目は流し、脚が回る2本目で攻めて、3本目はリラックスして。

白石1本目
■26分49秒　233W　166拍　78回転　4.30W/kg

白石2本目
■25分56秒　244W　166拍　75回転　4.51W/kg

白石3本目
■26分41秒　230W　166拍　75回転　4.25W/kg

低空飛行が続くが（ていうか飛べてない？）3本やれるとなかなか充実感があるかな。

ぼちぼち梅が咲いてきた。

さすがに今年は遅い。

撮るというアイラブユー。