笠山三本 ■25分26秒 ■26分11秒 ■26分10秒

体重54.3kg。

久しぶりに走れるぞ。

嬉しい～の早起きで5時05分出発。
バイクはアディクト。

今日は趣向を変えて往路を輪行に。
輪行の本来の趣旨からすると冬場はこちらの方が正解のはず。
夜明けまでの寒さも凶悪な向かい風もスキップ出来る。

小川町6時半到着。
スキップのはずが時間早過ぎたか、寒い。。

ここから白石行くのも微妙に遠くて時間がもったいない。
なので今日は笠山にする。

夏に奈良さん達と来た以来だな。

薄暗い雰囲気やそこかしこにある石碑に鳥居、稲荷のせいだろうか、この界隈は妙に霊力感じるんだよね。
この感覚は御嶽山以来じゃないかな。別に嫌な雰囲気ではなく落ち着く感じ。

とりあえず何も考えずに登る。

コースがまだ完全に頭に入っていないせいか非常に長く感じる。民家過ぎてからが長い。
後半はこれといった目印になるようなものもなく、似たような道の繰り返しだし。
ファミコンマリオのクッパ城ループのトラウマを思い出すな。。

笠山1本目
■25分26秒　247Ｗ　165拍　77回転　4.54W/kg

下りの寒さに耐え。。次。

とにかく白石のようにスプリット区間を決めよう。ダレてしまう。

トイレ。10分5秒。ちょっと早過ぎるな。。

鳥居。12分18秒。白石ベースだとこの辺りだけど。

水場。14分24秒。236W。
ここからが長く感じるからココに決めようかな。

笠山2本目
■26分11秒　238Ｗ　167拍　76回転　4.38W/kg

しっかり陽が上がってきて寒さが和らいでくる。
今日はもう一本やって帰りも輪行の圧縮プランにすることに。

次。

踵を下げすぎないように根気強く。

今朝は風が強いけど更に強くなってきた。
タレてるけど追い風に乗りまくりでスピードが出てくれる。

水場、14分21秒、231Ｗ。

笠山3本目
■26分10秒　234Ｗ　169拍　73回転　4.30W/kg

あぁ、やっぱ寒い。
風邪ひいたら元も子もないな。
でも走れる楽しさが上回るね。