体重52.2kg。
ローテ一回飛ばしたけど脚の調子はなんだか良くない感じ。むしろ悪い。 出るかどうか迷ったが今週空けすぎてるのでとりあえず出る。 帰りは輪行のつもりで疲れをためないように。 走り始めてもやはり駄目。重い。 物見山。6倍が苦しい。 どうしたもんかと山村坂を下り終えるとW様とバッティング。 「1本お願いします。」と言うから、白石?と思ったら山村坂をと言う。。 いやいやいや、今下ってきたとこだし逆方向だし白石行くのにあり得ないし。。 と思ったが、もうこのまま帰れば良いかということでお付き合い。 仮にもサラ脚で負けられないので頑張ってなんとか引導を渡す。2、3秒差だけど。 山村学園坂 ■1分45秒 380W 168拍 74回転 7.27W/kg ラップはちゃんと取らなかったので大体。そんなに速くも無かったか? 雨男同士お互い週末頑張りましょう。 まだ時間が早いので通勤渋滞のバイパスをタラタラと帰る。 102TSSくらい。
by condle1
| 2013-10-18 18:14
| 練習
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