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若様練

体重52.1kg。

久しぶりにハムストに張りがある。

若様練_c0208218_1595878.jpg
705が不安定なので510導入。

若様と久しぶりの練習。

直前まで晴れの予報だったのに今日もスタートから雨。どうなってんだか。。

コースは宮杯コースかと考えたが雨が激しいのでやめ。物見山を起点に大回り小回り。
大体3月に走ったコース。
要所要所の登りを350~400Wで大体6倍から7倍超を維持。
時間は2~3分程度で7本くらいこなしたかな。ソリアの練習としては十分。
若様は65kgあるのでつなぎの区間も下り以外は4倍くらいをキープさせられる。
これは一人では出来ないな、やっぱ。

若様練_c0208218_159578.jpg
笛吹峠?の丘でパンク。コンチは全然パンクしないよ。

ここのブレイクで510のオートパワーダウンが発動。したらワークアウトが全部消えた。。超ショック。
これって仕様なのか?あり得ない。
ストップする度にはいちいち保存するか捨てるか聞いてくるのに。。
この機能は速攻でdisable。

結局、最初から最後まで降っていた。

途中で確認した感じからすると90kmくらいのTSS160くらいかな。

寒さに萎えて帰りは高坂から輪行。
しかし東上線の冷房地獄でさらに冷やされたのだった。
by condle1 | 2013-09-14 22:01 | 練習
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