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白石走行会 ■22分12秒 ■22分55秒

体重51.6kg。

今日は白石にて爽攻会。
メンバーは、とれたまさん、ryoさん、おやまさん、ますらおさん、こんどる。
今度の乗鞍でもまずトップ10に絡んでくるであろう、強豪揃い。

久しぶりにゆっくり起きてのんびり出発。
自走か少しでも脚を温存すべく車か迷ったが、この頃だらけ気味なので渇の自走。

昨日の男子マラソンの影響で若干テンション高い。というのもある。

白石走行会 ■22分12秒 ■22分55秒_c0208218_22252881.jpg
845に明覚駅で待ち合わせ。
ますらおさん、ryoさん、とれたまさんと合流。
白石麓でおやまさん待ち。

物産館でダベりながら「定峰から来るはずないからここにいれば大丈夫だよね。」
なんて話していたら何故か白石方面からやってきたおやまさん。。
定峰と白石を間違えて本当に定峰を登ってきたらしい笑
既に一発かましてしまったようで残念。

更には60km自走のryoさん、病み上がりのとれたまさん、そして今日も35度超予想の暑さと、決して良コンディションではないのが惜しいところ。
僕も今月はひどいタイム連発なので自信などある訳もなく。

それでも白石アタックは始まったのだった。

定峰の勢いそのままに?まずおやまさんのエスコートでスタート。(アウェーなのにスミマセン。。)
緩斜面で僕が交代してダルいペースを作っているところで来ました、ますらおさんが先頭へ。
「これくらいの暑さ全然影響無いッス。」という宣言通り?淡々と良いペース。
ますらおさん先頭固定で、とれたまさん、ryoさん、自分の3人。
おやまさんはやはり厳しかったようで離れてしまった。

ますらおさんと微妙に間隔が開いてしまうのをなんとか埋めながら水場通過。

9分50秒、280W。
なぬ、思ったより速い。22分ギリギリ切れるかなってペース。

「ギリ21分ペースですヨ。」とますらおさんに声を掛ける。
自滅を誘発しようというセコイ考えが無きにしも非ずで伝えたんだけど、これは火に油だったようで。

直後の2段登りからペースアップ?されて僕は離されてしまう。
とれたまさん、ryoさんは追走。これにも付いて行けない。
おぉぉ。。ヤバイ。

ryoさん、とれたまさんからの遅れは4~5秒くらいにとどめてなんとか粘る。
先頭はもう、見えない区間が多いので10秒以上行かれてるかも。結構な勢いで離れた。
ますらおさんはアップライトで流しているかのようなライディングで極悪ペース作るので非常に読みづらい。

S字手前の激坂でryoさんを捉える。
前の二人は見えている。5秒先にとれたまさん、15秒先にますらおさんって感じか。
白石は短いがここからが長い。見える範囲にあればまだ捲れる。
粘れ、昨日の中本を思い出せ。

勝負平から踏み直して本格的に捉えに入る。
とれたまさんも縮めている。3人の距離が均等に縮んでいく。
縮んで縮んで縮んで、、、、捕えきれず。
結局順位変わらずのまま3人とも5秒内くらいでゴール。

■22分12秒 270W 175拍 79回転 5.23W/kg

若干後列スタートだったますらおさんはギリギリ22分切ったかな?

出張茶屋で和んでもう一本。

僕の曖昧なペースでスタート。
これはとても遅かったようで民家の緩斜面を抜けたところでryoさんがズバっと先頭へ。
そこへとれたまさんもドッキング。
二人の突進力とキレに僕は付いていけず。またも4、5秒空けられる。
ますらおさんは車輪が不調で今回は離脱。

ジーンズショップ過ぎで二人に追いつく。
でも微妙にインターバル掛け合って走っているのでなかなか安定走行に入れない。

水場辺りでなんとか完全に合流。
10分15秒、270W。

ホームで後ろばっか走ってる訳にもいかないので残りは余計な事考えず踏む。
「この白石で」これだけのライバルを相手に競える事に幸せを感じながら走っていた。

この後どこからかは分からないが二人を離す事に成功。
ラスト300mで後方を確認すると十分な距離がある。
なんとか単独でフィニッシュ。

■22分55秒 264W 172拍 74回転 5.11W/kg

かなり悲惨な状況を想像していたがまとめられて良かった。
収穫も課題もアリ。だが。
本番においても同じような展開が想像されるんじゃないかな。
スピードが無いので三本滝過ぎの緩斜面でパックから離される場面があるかもしれない。
でも冷泉小屋に至る勾配区間で自分の走りをしていけばポジションを上げていけるかもしれない。
3年前みたいな展開か。

完全にレースから離れてしまっている中、良い刺激がもらえて良かった。
皆様、今日は暑い中、遠いところからありがとうございました。
続きは乗鞍の空の下にて。。

白石走行会 ■22分12秒 ■22分55秒_c0208218_22252836.jpg
僕も気になっているr-sys。

白石走行会 ■22分12秒 ■22分55秒_c0208218_22252937.jpg
水場。

白石走行会 ■22分12秒 ■22分55秒_c0208218_22253064.jpg
みんなと別れた直後にパンク。ナイスタイミングだった。。
by condle1 | 2013-08-18 22:59 | 白石峠
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