体重55.3kg。
寝起きが悪い。20分寝坊。
今朝もまだ風が強い。向かい風の中を行く。
真冬のように富士山がクッキリ。
いつもは麓でどら焼きを食べ、一息してから登り始めるが今日はそのまま行った。
水場9分45秒、295W、5.33W/kg
かなり精一杯。9割か、9割5分か。
水場過ぎてからやや心が疲れる。少し抜く。
しかし僕の中の松岡修造が語りかける。
「なぜ？出し切らない？」
落ちかせてまた踏み直す。
ギアは基本19t。緩斜面はトップに入れる。なんぼ踏みすぎだろうと思うが。。
細かいことは考えずにギアを下げないことだけを考える。
白石
■22分07秒 285W 71回転 5.15W/kg
良い時も悪い時も、共に。
僕を狂わせている無敵屋のラーメン。
