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□白石一本 25分31秒
体重56.1kg。
草津レース前の最後の練習。
通勤で踏みすぎて筋肉がだるい。
水場11分25秒、261W。
白石
■25分31秒 250W 70回転 4.45W/kg
パワーを見る限り箸にも棒にもかからない感じだが、果たして。
一応、卵は温めているつもりなので後はレースの中で走りながら調整しよう。
レースの時くらいしかチームジャージは着ないんだけど、ハートに火付きが悪いのでこの頃はよく着用中。
おかげでパワーをもらえてる感じかな。なんとなく。
by
condle1
|
2013-04-18 23:18
|
白石峠
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□白石一本 26分1秒 >>
がんばってきます
by condle1
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