人気ブログランキング | 話題のタグを見る

白石一本 ■22分39秒

体重53.1kg。

白石
■22分39秒 268W 85回転 5.04W/kg

水場で10分9秒。274W。
尻がパンパンでなかなかしんどかった。
その割には粘ったとしておくべきか。
いや、やっぱこの辺が限界な気もする。
などとウダウダと考えながら下った。

山村学園坂
■1分52秒 354W 87回転 6.66W/kg

疲れてたけど今日は坂が合った感じだ
by condle1 | 2012-09-16 20:48
<< 通勤のみ 白石一本 ■22分35秒 >>