福ちゃんと白石である。
5時の時点でガッツリ雨降っていたが決行。
体重54.3kg。
白石
■23分19秒 276W 178拍 78回転 5.08W/kg
疲れはないものの、なんかスカスカというかグニャグニャだなと思いながら登りへ突入。
21t縛りで突進して水場は10分10秒。おぉ、前回より速い。。
しかしここまでだった。
高トルクのお返しがきて失速。23分に収まる。
福ちゃんはなかなか30分を切れないが、山村学園の登りはアウターの6倍登坂に付いてきた。
短い登りは強い。
帰って体重は53.05kg。
走る前から妙に少ないなという気はしていたが、目先少しでもウェイト減るともう駄目だね。
別に減量してるわけじゃなくて、酒飲んであまり飯食わなかったからとかそんな理由なんだけど。
そんなんなのでしっかり食べよう。
しかし大局的には減少傾向。
