白石一本化

実に5ヶ月ぶりの白石さん。

白石一本
13分＋17分

水場まで13分。
いっぱいいっぱいで、ここでやめようと思ったけど、水飲んでたら回復したので登り切る。

ヘタレてるのはまぁ仕方ない。
それより、通勤ではなりを潜めていた膝が、痛い。
今は歩くのも厳しい。
まっずいなー。。

なんか小綺麗になったね。