ローラー練 25分走

娘は何事もなかったように熱が引いて元気になりました。（咳とかはまだひどいけど）
初めて救急車呼ぼうとしたし、今になると今回はちょっと勇み足だったかなぁと思ってしまったけど、
痙攣なんかしてたら動揺するよね。。
あ、でも今度は下の子が咳しはじめたみたい。。

仕事前にローラー。

25分走
1.242ワット 151拍 85回転

計1時間半