通勤のみ

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ちょっと、南の方へ行ってきます。
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# by condle1 | 2015-01-11 21:19

通勤のみ

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# by condle1 | 2015-01-10 19:29

通勤のみ

ちょっと遅刻気味のお正月的アラカルト。
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結局(いつも)カビて食べられなくなる鏡餅。
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プチ書道家。
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次女はコマに夢中。誰もが通る道。
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二草くらい粥を食べ。
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朝はフレンチトーストを作ってもらう。
学校も始まっていつもの生活に戻りました。
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# by condle1 | 2015-01-09 19:24

通勤のみ

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# by condle1 | 2015-01-08 19:44

白石一本 ■31分14秒

体重53.5kg。

バイクはアディクト。

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真向かい風で全く進まん。。

30分近くディレイしてやっと到着。

往路118W。
22km/h、2時間20分。

水場12分25秒、221W。

この先で辛抱たまらず小休憩。(もちろんタイマーはストップ)

白石
■31分14秒 194W 65回転 3.63W/kg

おぉ、あっさり30分越え。これは無かったことにしたい。。
弱くなることにかけては際限が無いねぇ。

帰り道、今日はライダーが多かった。

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それにしても他のライダーを見ていると、自分はかなり薄着のような気がする。
頭はなにも被らないしネックウォーマー等も滅多なことじゃ付けない。タイツは秋用だし上は二枚だけ。

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普段の生活ではどうしようもなく寒がりなんだけど自転車の上だとそうでもない。
基本的に体温低いんだけど動くとすぐ熱くなる体質なのかな。

復路86W。
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# by condle1 | 2015-01-07 23:37 | 白石峠

通勤のみ

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手術前の検査日。
肺活量がすばらしいですねと初めて言われる。
身長とか体重で違うが平均4000くらいのところを6000くらいあるらしい。
まぁこれだけ人より動いていて、普通です言われたら悲しいが。。
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# by condle1 | 2015-01-06 22:45

通勤のみ

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# by condle1 | 2015-01-05 22:30