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白石一本 ■25分59秒

体重52.1kg。

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2時間、130W、25.4km/hで到着。
信号が悪かったのもあるけど今日はおっそいなぁ。。
パワーもいまいちか。

水場11分50秒、242W。

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怪我してからどういうペダリングしていたか思い出せないんだよな。
左手かばって左右のバランスがおかしくなっているせいか、踏んでいて全くしっくりこない。

白石
■25分59秒 239W 162拍 72回転 4.58W/kg

白石一本 ■25分59秒_c0208218_1595042.jpg
風邪は完治したし疲れも無いし今日は調子良いはず。と思ったが、ピリっとしなかった。
実力ということか。

一本登るともう脚が帰ってこない。
帰路は輪行。

白石一本 ■25分59秒_c0208218_18163510.jpg
今日は良い夫婦の日。らしい。
by condle1 | 2013-11-22 11:08 | 白石峠
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