白石
■23分23秒 286ワット 85回転
物見山の強い方(奈良さんかなと思っていたら山本さんという方だった)のペースに乗らせてもらったら、上がり過ぎてしまった。
23分で走れるじゃん、と思うかもしれないが、今日みたいのは別のところから力を持ってきてしまっているので、指標としてはあまり参考にならない。
速いに越したことないんだけど。。マイペースでどうなのかっていうのが、練習では大事。
白石が速ければヒルクライムレースも速いのかといったら、そうはならないのと同じことである。
それにしても23分に286Wも費やすとは、やはり重い。
280Wあれば22分に軽く乗るはずなのだが。
来週からは仕事も詰まるので、しばらくゆっくりやろう。