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通勤 ラン30分

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ラン
30分 5,4キロ 10,78km/h

先週の体の軽さが嘘のように、今週は何やっても体が重たい。
棒のようというか鉛のようというか。
ランに関しては現状以上のことは何も出来ないなぁ。
by condle1 | 2010-11-18 22:57
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